【亜鉛】精液の量を増やそう 21cc【サプリ】

亜鉛飲んだら確実に量が増えた
2.5倍くらいか
前は甘さがあったのに無味になってきた

>>799
アフィってんじゃね～ぞボケ

フルーチェみたいな濃厚なの出た

スクワット一週間サボっちまった…どうしよう

あんたら自分の精液飲んでんの？

昔から「ゴボウ５時間、ニンジン２時間、卵たちまち、ヤマイモやたら」と言われます。

エビオスと亜鉛とスクワット

プロテインもいいよね

>>807
ストレスとか鬱ぎみでチンコやタマが弱ってる人はホエイプロテイン１日３回飲んだ方がいいぞ
https://note.com/hikiyosesmith/n/n34af6327768f

>>808
もうおっさんで量が減ってきたのですが毎日一回飲んでます
増やすべきかな
たくさん飲むと屁がくさくなるし夏は体臭もきつくなるので迷い中

>>809
中年なら夕食だけ炭水化物減らすか無しにしてその分プロテインを１日2～3回飲むといいよ
いろんなビタミン剤バラで飲むならプロテインのほが効率的だしマイプロとかのやつ買えばコスパもいいよ

個人的はビタミン剤ならアルファメンよりアナバイトオススメだよ

成分とコスト的にTPD一択だよね？

>>808
鬱病を治すなら男性ホルモン摂取、塗布、注入等のホルモン療法が一番だと思います。
鬱病は男性ホルモンで治る。

>>813
詳しい方法と個人輸入できるやつでオススメは？

亜鉛は白髪が黒髪になるよ。
証拠は俺、牡蠣は直ぐに下痢になる。
禿げさん、すみません。●|￣|＿

>>815
どの亜鉛を一日何mgで何ヵ月で白髪に変化が？

亜鉛サプリ断ちして2週間程立つけどザーメン量、濃さ共に変化なし

精液くらべたことある？

>>816
夜まで待ってて、只今仕事中。

手で触らずに勃起って可能？
年齢かなぁ、、、
AV美杉か

>>816
now L-optiznc 30㎎ １日1錠
わしは60だけど、十代の頃から白髪が多くて染めてた。
一年くらい飲んでたら、白髪が目立たくなって、染めるの止めた。

禿げさん、すみません。●|￣|＿

>>820
妄想でも可能

ムクナおすすめまじで
テンプレにいれろ

>>827
AmazonとかiHerbなんかのレビュー見るといまいちな感想が多いけどほんとにちんちんがムクムクなるんか？

>>823

>>820
手で触らず勃起って普通の事なんだが・・・違うのか？

触らずにガッチガチになるか？

え、ならないの？

にゃらないよ

歳じゃね？

ニラ玉

性欲を増進させるなら、男性ホルモンの摂取・塗布・注入が一番。
それ以外は大して効果無し。

>>832
7KETOとかiHerbで買って飲んでたんたけどまったく効果なかったぞ？

>>821
他に何か飲んだり、その他、してました？

良質な油おすすめ

>>835
kwsk

メンズクリニックでホル注射したらすぐ

36歳だが、もう2週間以上射精してない。
そもそもムラムラする頻度が少なくなったし、定期的に射精せずにいると余計ムラムラしなくなるという悪循環に。
これが廃用性萎縮というやつか。
10代・20代の頃は考えられない事だったが。

物欲センサーとかオナ禁教の逆の定期的にオナらなければダメなんだ教とか
不毛な仕組みを自ら信じて実現までしちゃうかわいそうな人って結構いるよね

俺を貶すな

し過ぎなければいいんじゃね？？

おまいらどれぐらい飲んでるの？

>>839
廃用性萎縮はあるよ。

ないよ

なんとなくムクナ効いてるっぽいな
特別ムラムラする訳じゃないけど
どっさり出るようになった(気がする)

ずっと同じ女相手だと飽きて性欲減退する。
女を変えれば性欲増進する。
これはオスに埋め込まれたプログラム。

なるほど、それが

馬鹿なのか？海外のAV男優は当たり前のようにステもやるし射精量増やすだけのためにクロミッド飲んだりするんだわ
ただのドーピングであって決して食事内容でどうこうなる話じゃない

>>849
そいつ>>335で同じことを書いてる

>>848
納豆が平均的な弁当なわけないだろハゲw

>>848
めっちゃ臭そう

ぶっちゃけ年齢書いてもらわないと参考にならない

抜く頻度とかもあるしな

養命酒は男性機能に効くのかな？
https://i.imgur.com/tssFd0b.jpg
https://i.imgur.com/vEnp4oP.jpg

エビオスのステマと似た匂いを感じるな

風邪ひかないように飲んでるけどお腹が暖かくなる以外は無いわステマだろ

精力系なら陶陶酒の方が良さげだが

俺は一日70gぐらい亜鉛取ってるわ

朝 2g
昼30g
夜36g
亜鉛って吸収率がめちゃ悪いみたいだしこれぐらいとってるけど、効果が感じられないからまだ少ないのかなって思ってるところ

摂りすぎは銅の吸収を阻害するぞ

今度テンガルーペの容器で初めて測ってみるわ
6mlまで測れるらしいがオーバーさせる自信がある

70gって即死レベルなんだけど(笑)

もう鉛やろそれｗ

何やっても効果ない

テストステロン療法は試したのか？

なにそれ？

鶏レバー食べたりプロテイン飲んだりしてたら精液ドバッと出る
一時期休止して最近再開したから効果を再確認してる
適度な筋トレも関係あるかも

サプリスレやったわ
すまん

この人は2回だけで30ml近く出してるけど体質なんだろうなあ

https://jp.xhamster.com/videos/cum-shot-25ml-13025488

この人は2回だけで30ml近く出してるけど体質なんだろうなあ

https://jp.xhamster.com/videos/cum-shot-25ml-13025488

外人だもん

注入してそうだけど

2日我慢して寸止め2時間くらい繰り返しても13mlの壁が越えられん、あと最初の3ドピュくらいしか飛ばなくなってきた

13ってすげぇな
おれも多いって言われるけど10mlがマックス
でもセックスの時はもっと出てるのかもしれんけど、興奮度的に言って

サプリメントは医薬品ではないので効果はほとんどないだろう。
明確な効果があれば、それは薬と同じだから薬事法違反。

>>876
表示してなければセーフじゃない？

>>876
セルノスジェルのことなら、有効成分は第一類医薬品の大東製薬のグローミンとかと同じ。
さすがに >>869 のレビューはプラセボが入っている気がするが、それなりの効果はある気がする。
個人的には、筋肉が増えて体毛が濃くなってきた。
セルノスジェルとグローミンだと、説明書の一回あたりの用量が全然違っている。
セルノスジェルだと、グローミンの一週間分以上を一度に使うことになる。
さすがにそれは怖くて、グローミンの用量に合わせて使っている。値段は圧倒的に安い。

>>878
オオサカのレビュー読む限り自己責任で玉に塗ってる人けっこういるけど>>878はやってる？
あと、髪の毛薄くなったりしないよね

>>879
>>878 だが、グローミンと同じ用量にして玉に塗ってる。
本来の用量だと多過ぎて玉だと塗り切れない感じ。アルコールが入っているのでスース―する。
https://www.daito-p.co.jp/reference/testosterone_epilation.htm
念のためリアップの類似品（ミノキシジル）を併用している。今のところ毛髪は現状維持か若干改善している。

普通に買えるの？

>>880
チンコデカクなったり、金玉デカクなったりします(￣ー￣)？

>>881
グローミンはドラッグストアでもAmazonでも買える。
セルノスジェルは海外通販、オオサカ堂とかベストケンコーとか。
>>882
チンコは若い時の最大値は超えないと思う。固さが衰えているなら改善は見込める。
金玉は小さくなるという副作用もあるらしいが、グローミンの用量ぐらいなら問題なさそう。

>>883
タマキン以外だと顎に塗ると吸収率よいんだっけ？

>>883
サンクス

>>887
スクワットはウェイト持たずに50回
飽きたらワイドにしたりバーピージャンプにしたり

寝る時間は8時間取りたいところですが実際には平均6時間半ぐらい

でも遊びに行く前の夜は無理矢理にでも8時間寝るようにしてます

体感的な効果は
食事&スクワット＞睡眠＞サプリ

の順に効いてる気がします

精液の量は別に現状のままでいいんだけど白い部分の割合増やしたいわ

>>886だけどプロテイン忘れてた

これも普通にマイプロでだいたい1日スプーン1杯(20gちょいぐらい？？)

午後のおやつ的に飲んでた



精子の数を増やすのは亜鉛と聞いたことあるけどサプリって適度な運動とバランスよい食事、睡眠とかやった上で最後のひと押し的な気もする
※個人の感想です

ちなみにドロっと出るのは
基本毎日一抜きor2抜きする前提で、その上で中2日～3日あけたあとにドロリと出たということなので
毎日そうなるわけではないです

でも毎日の一抜きも確実に濃厚になった
以前のうっすーいのがぴゅっと数滴出るようなのではなくて精液が濃くなって重さを感じます
ただ毎日だとちょっと量は少ないです

まあそういうお年頃だから仕方ないのは仕方ないけど
でもやることやってたらちょっとはよくなるってことで

会心の一撃前は体調整えてオナ禁したあとだとめっちゃイケル

そりゃあ、そんだけ必死に頑張ったら誰だって改善すんだろw

必死だよ
男から男でいられる時間は有限

長々と説明してくれてるけど要するに規則正しい生活しろってことか

これさえやっときゃ的なチートは無いわな

実は卵が最強のチートなんだよな


志良玉氏は「最も効くのは生卵」と断言する。
「1日に生卵を2～3個一気飲みしてください。3日後くらいから勃起効果を実感できるはずです」
https://www.news-postseven.com/archives/20151208_368698.html/2

さてAV男優の志良玉弾吾さん曰わく生卵を飲むと勃起力が強化されて精液の出る量も増えたと健康雑誌『壮快』でお話をされてます
志良玉さんはAVの撮影の前日に朝晩、生卵を三個ずついただくそうです
つまり六個ですね
毎日、AVの撮影をこなしているAV男優が言っているんだから少し信用してもいいんじゃないんですか？
https://gamp.ameblo.jp/sh1101-1101/entry-12133651713.html

玉子は効果感じるときあるな

>>898
俺も筋トレの為に五個くらい毎日食べてるけどヘタすりゃ亜鉛よりマシなイメージあるわ。なんだろうね。

卵は唯一のプロテインスコア100の食品だからね。
アルギニン、鉄、亜鉛、セレン、脂肪酸、ビタミンA＆Ｂ系もそこそこ豊富だし。

あと、アルギニンとカルシウムとかも多いしね

加熱したらダメ？

>>902
おれ、ゆで卵で五個だからいいんじゃないかな？

猛烈に屁が臭くなりそう

年齢 35歳
オナニー頻度 ほぼ毎日２回

今回初めて量を測ったら２mlだった

精子って３日で満タンになるらしいけど、３日オナ禁してその後に計測すると改善するのかな

t

ULBOってどう？
アマゾンだとサントリーのような有名企業のものより評価が高いみたいだけど

>>897
志良玉弾吾って射精量メッチャ少ないぞ。

だからこそ効果を感じるんだろ

飲んでる割には少ないねって意味だ。

>>897
昔の海外のビルダーは卵を20個食うことはステロイドを摂取するのと同じ事だとか言い残してるんだよな

3個ぐらいにしとけ

アメリカで生卵と食べると「おまえはロッキーかよ！」ってバカにされるって聞いた事ある

日本と衛生基準違うからな

>>913
バカにされているのではない、それは誉められているのだ(￣ー￣)

結局マカはどれを飲めばいいねん

店員さんに「いっちゃんええやつちょうだい」て言えばいいんやで

>>905です

4日ぶりに射精しました

なんと4mlです

54歳。
1回の射精量を増やすのはもうあきらめ気味だけど、
1日に射精できる回数を増やし、毎日複数回できるようになりたい。

感覚的な話だけど、2発目以降は精液が少し水っぽい気がするが、
それならその水っぽい成分だけでも速攻で回復してくれれば嬉しいのだけど。

>>913
生食用とか1個1ドルじゃ買えないぐらい高いからな

>>913
https://i.imgur.com/O9kcZsG.jpg
https://i.imgur.com/dIVYeHo.gif

>>921
これで卵何個？

エビオスなんかより亜鉛単体のほうが効くな騙されたわ

エビオスにも亜鉛入ってなかったか

エビオスにはビタミンB群や助酸が入ってるからシモに効く

助酸じゃなくて核酸じゃね？ｗ
核酸取りすぎると痛風が心配だな

>>886だけど
エビオスはいろんな要素がちょっとずつ入っててバランス良い製品
なので単体に比べると量は少ない
なのでエビオス泥亜と合わせ飲みしてる

エビオスとスピルリナを飲めば長生き出来る。

もうひと月ほどスクワットやってへん、どんだけ衰えたんやろな、せっかくそれなりにやったのがパーやで

2～3ヶ月トレしなくても、筋量そんなに落ちないって説もある
大切なのは、一度止めても(気にせず)続けること
だいたい2週間とか一ヶ月トレ休んでそのままフェードアウトみたいなんが多い

マッスルメモリーなんてもんも、あるみたいやしな！
きんに君も留学中ガリガリやったけどトレやったら割とすぐに戻ったって言ってたよ！

今日一日で5発抜いたわ

うふ～ん

うふ～ん

うふ～ん

うふ～ん

うふ～ん

こいつは愛人とスカイでSEX！2階であいぶをしたあと3階でノウアツSEX‼正常位からされるのが好きらしい＾＾盗聴盗撮済みwwww
他アカでyoutubeにupしまーすwwww
さっさと死ねごみくずひかげりさしねひかげともこしねいい加減死ね‼
ひかげりさしねこいつの愛人はごみくず睨んで監視をし威嚇する性犯罪者前科13犯の顔さっさと死ね自殺しろ！！社会のゴミクズゲス以下
こいつの自宅に着払い配達ピザ葬儀屋送れバーカ
電話番号は0366661291いたずらよろ＾＾こいつは人の家にゴミを巻く犯罪者！死ね
さっさと死ねアルカイダに生首切断され動画にupされろバーカ

うふ～ん

うふ～ん

うふ～ん

うふ～ん

うふ～ん

前に細かなゼリーというか塊みたいなのが出たんだけど原因何だろ？

薄い精液が出るときには寒天状（ゼリー状）のものが混じってるときあるね

若い時はゼリー状だった。
年とってからゼリー状の頻度が少なくなってきた。

1週間以上溜めるとゼリーが出て来る

ゼリーは鼻くそみたいなモノだと思ってる

卵の黄身にくっついてるやつみたいな存在

肝臓大丈夫か？

タンパク質と亜鉛

ビタミンEと亜鉛のタッグも良いらしい

いろいろ試したけど、4mlまでしか上がらない
俺にはこれが限界なんやろな

一週間毎日寸止めするとゲージ溜まるよ

40代でエビオスくらいしか飲んでないけど朝立ちは毎日してるぞ

>>949
人はそれを白身という

>>957
糸みたいなやつを言ってると思う

>>957
精液みたいなやつのことだろ、俺はスペルマって呼んてる
https://i.imgur.com/3xtJleH.png

カラザな

猗窩座？

fanza？

MENSA？

https://twitter.com/sabukun

昔は何もしないで毎日こんな感じだったのにな

ミス

https://mobile.twitter.com/sabukun__nn?s=09

カキはふえると思う

>>959
我が家では「へその緒」って読んでるわ

>>965
スゲー羨ましい
勢い、量も素晴らしい

これだけ出せたら気持ちイイだろうな

今日からフィッシュオイル試してみるわ

https://project.nikkeibp.co.jp/mirakoto/atcl/wellness/h_vol48/?P=2

お酒を飲まない人よりも飲む人、ブリーフよりもボクサーパンツを好む人のほうが精液中のテストステロンが多いことがわかりました。
テストステロンは男性ホルモンの1つで、男らしさの源として知られています。

また、精子の持久力を上げると見られるクレアチンは、早朝勃起（朝立ち）の頻度が高い人ほど多い傾向にありました。

アルギニンを一日5000mg取ることにした

精液量が5mlまで上がった！

どんなに頑張っても今までは4mlが限界だったのに。

二回オナして、一回目に5ml、二回目に4ml
一回目と二回目の間の時間は30分未満！

次は6ml目指すぜ

精液が激減した
我慢汁はそこそこ出るのだがｗ

>>886だけど
さらに追求してたらノドとかアゴぐらいまでぴゅぴゅっと飛ぶようになってきた

以前は1ccぐらいが鈴口からトロっと落ちるだけだったのに

愛人にも
あー出てるのわかるーと好評です

もっと追求してみる

そんなサプリとか変えてないのに最近ドバドバ感が復活してきた

亜鉛て精子が活発になるくらいで別に精液が増えたり性欲亢進したりはしないっしょ？
一時期亜鉛サプリ飲んでたけどそれでムラムラしたとか勃ちがよくなった的な体感一切なかったわ

亜鉛はタンパク質合成に必要な金属。
精力がつくというものではないが、精液の量は増えるかも。

皆さんあけおめ！

DHCのノコギリヤシ飲み始めてから明らかに量増えたわ

テンガの精育支援サプリを始めてまだ4日目だけど、
めっちゃ効果出てるｗ

シラジットパワー凄い。

別に妊活はしてないけどな。

久しぶりに毎日ムラムラするようになった。

医薬品じゃないんだから4日目で効果があらわれるなんてないだろ

ムラムラが止まらなくて十日間毎日出してる。
昨日は2回射精したが、2回目も気持ちよかった。
今日もやりたい。
ちなみに50歳。

スレチかもだけど少し聞いて下さい
1年ﾁｮｲぶりのえっちで少し（3mlくらい）
しか出ませんでした...女性は可愛くて
身体も好みでそこそこ興奮したんです
でも膣内射精だと窮屈で圧迫され苦しくて
たくさん出せないって感じで出ないんです
諸先輩方のアドバイスお待ちしております

>>984
膣圧に負けるぐらいの短小でフニャチンなの？
それはもう雑誌とかに広告出してる○○クリニックに行くしかないな

>>2
小さく無い？

コレステロールって何か至る所で悪者扱いでカットされてるけど
実はこいつが一番の精力源なんだよな
テストステロンもエストロゲンもこいつが原料だし
同じたんぱく源でも肉では精付いた感ハンパないのに大豆とかだと精ついた感じしないのもそういうこと

イソフラボンはテストステロン減らすしな