【亜鉛】精液の量を増やそう 21cc【サプリ】

エビオス錠を飲んでいるんだが屁が臭くなった

>>199
信じないからそうなる

信じて早寝早起き快眠快便美味しいご飯の毎日を過ごしたらビタミン剤でも精液は増える

俺はエビオス錠飲み始めて屁が出なくなったぞ

今やってるCoCo壱の店舗限定メニューの「レバニラカレー辛ニンニク入り」食べると何故か食べた後にめっちゃムラムラきて
食べた次の日とかシコるとチンコの勃ちもやたらいいし精液の勢いも1.2倍くらいになるから不思議だわ
https://i.imgur.com/Cyu2WiC.jpg

美味そうだな。
食ってみるか。

これはアソコに効きそうだ

中学で初めてフェラしてもらって精液少ないって言われて、それから色々試したけど全然増えないわ

>>206
46で初めてピンサロでフェラされて嬢に精液少ないねって言われた・・ていう現実をちょっとサバ読んで書いたでしょ？

>>207
相手は実の母親だよ
中学の時にフェラしてもらった

>>208
それなら納得した

>>208
母ちゃんに精液少ないって言われたのか？
どういう環境だよ

>>210
精液少ないって言われたね
AVの精液は多すぎだけど、普通はもっと多いって言われた
エロマンガ的な展開からフェラしてもらうようになってただけ

凄い親子関係だなぁ

みなさん1週間オナ禁したら何㏄位出ます？

いまだにそんなバカな事を言ってんのかよｗ
オナ禁したって増えねーんだよ

>>212
精液増えるような食事も作ってくれたんだけどね
サプリ飲んでも増えなかった
母親に言われてマジで病院で検査もしたけど、精液の量も精子の数も少ないけど病気ではないって結果だった

>215
血の繋がってない母親とか...？
だ...よね？だと言ってくれっ！！！

>>215
AVメーカーのマドンナの作品にあるような母と子の年齢が近い義母シリーズ的展開ってこと？

>>216
血が繋がってるね…

>>217
母子相姦には興味なかったけど、母親の下着(洗濯済み)をオカズにしてたらエロい展開になった
よく分からんままフェラまでされた
ぶっちゃけ最初の頃は痛くて気持ち良くなかったよ

>>218
結局精液は増えなかったのか？

SEXシーンがないAV女優のイメージビデオをオカズにしたら
何だか新鮮な気分になって物凄く興奮していつもより多く出た
やっぱオカズは重要なんだなと改めて思ったｗ

SEXシーンがないAV女優のイメージビデオをオカズにしたら
何だか新鮮な気分になって物凄く興奮していつもより多く出た
やっぱオカズは重要なんだなと改めて思ったｗ

連投スマン
まだ興奮してんのかなｗ

>>220
すげーわかるわw

ティーンのイメージビデオもたまにすっごい抜けるときある

>>224
着エロ？

食事や睡眠も大事だが、精神状態も大事。
仕事やプライベートで落ち込んでた時は性欲皆無だった。

1週間ぶりにシコったら8～9ml出た。
スパン的にこの量はどうなんだろう？

>>219
増えなかった
検査で精液1.5ccでギリギリ正常値ではあったけど、コンプレックスだな
エッチ終わってコンドーム外す時は隠してる
まあ相手は彼女と母親だけだから、少ないのはバレてるんだけど

5日ぶり
すげーゼリーみたいな塊出た
ちょっと尿道痛いくらい
きもちいいけど…

>>228
さりげなく母親と寝てるのか？
実際母親なんか緩くて気持ち良くないだろ

傷の治りが早くなったけど
肌質が悪くなったのと
髪の毛にハリやコシが無くなった
個人差で亜鉛サプリ飲むのやめた方がいいかな？

ソラリーの亜鉛1錠50mgを飲んでいる
1日15mgでは生産スピードが遅いよね

>>214
4日以上はあまり意味ないな
ただ、一週間オナ禁すると量ではなく焦らしたあとの出るスピードが速くなる

>>231
亜鉛は飲んだり飲まなかったりいろいろ試行錯誤してきた人生だけど
あんまり亜鉛は積極的に摂取するもんじゃないように思えてきたなぁ
精液がそんなに増えたような感じもしないし、
飲んでる間、髪の毛がなんかスカスカになるような気もするんだよな
新陳代謝が激しくなって抜けるのか知らんけど
銅の吸収を阻害するってのが体にはあんまり良くないんじゃないかね

亜鉛サプリ飲み始めて口内炎にならなくなったし
なってもすぐ治るようになったぞ
粘膜には良くても肌には悪いってこと？

髪の毛がスカスカってのは他の成分のせいじゃねーの？
セレンなんかが配合されてるサプリとか

単に皮脂が減ってるだけだと思われ

皮脂多いほうが禿げるイメージなんだが

尿道を痛めないオナニー教えてほしい

きついコンドームだと射精の時に痛いね
大き目のだと平気なんだけど

ずーっと尿道炎で、白い尿が出るのだが、童貞
何これ

ポケットテンガとエッグどっちがいいの？

なんだかんだ言ってマンコに生中田氏がチンコにとっても
精神的にも一番いいに決まってる

　オナホはあったほうがいい？

オナホより彼女作るのが優先だろ

彼女なんて喋るオナホだろ

オ (ン) ナホ (ール)

世の中、オトコとオナしかいない

生涯未婚率は男の方が高い

亜鉛で精液が増えるとされるのはなんとなく解るんだが、エビオスは何で推されているの？
何でエビオスで増えるの？

俺はリジン飲んでたがエビオスに含まれてるので切り替えた
どちらかというと禿対策
しかしエビオスはビール味の菓子だな

>>250
エビオスも亜鉛けっこう入ってる

エビオスは屁が凄く出る
個人的には亜鉛にんにく卵黄Wildチョコラbb飲んで筋トレしたらチャージ早くなる気がする

>>252
そういうこと？

日本のサプリは亜鉛単体が多い。
亜鉛の取りすぎは銅不足により目眩や痺れを引き起こす可能性がある。
亜鉛を取るときは銅も取りましょう。

ネイチャーメイドもDHCも表記ほど含有してないってどこかで見たよ

そんな表示してたらすぐしょっぴかれるし

>>250
エビオスは亜鉛目的よりたんぱく質、必須アミノ酸、アルギニンの効果がでかいと思う

ていうか、エビオスってそれほど亜鉛含まれてねーじゃん

30手前にして液量が増えてきた
半年くらい亜鉛とビタミン剤飲んでるのが良かったのか
長年の長時間寸止めオナで精嚢腺が発達したのか
エビオス錠は10年くらい飲んでる

>>260
海老蔵さんでしょ？

亜鉛は1日50mg飲むと1日早く満タンになる
あと、血流促進により陰茎に血流がよく流れるようにナイアシンを摂取しています
あと、アルギニン入りのエビオス

>>262
「強力わかもと」は？

>>262
それ１日の摂取量上限を超えてるじゃんw

>>262
数年後が怖いよ・・・

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11195770361
↑の知恵袋の画像のように
亀頭の一部が知らない内に癒着してて
勃起したときに癒着部分に引っ張られて亀頭が前に折れ曲がるようになってた
毎日少しづつ裂くように伸ばして（実際に少し裂ける）、再癒着しないようにテープを貼って寝るを繰り返して
かなり改善した。
ちゃんとまっすぐ勃起できるようになってからなぜか射精量がかなり回復した
今まで衰えだと思ってたんだがもしかしてこれが原因だった…？

おまえらあんまり射精しすぎるなよ？
射精はガチで免疫力落ちるから
今は命取りになる

最近おれのちんちん起たないのは身体が非常事態宣言してるからだったのか

コロナの恐怖と隣り合わせで究極の寸止めオナを堪能してやるぜ・・・

射精が免疫力を上げると言う研究結果もあるようだが
（何事もほどほどなのは言うまでもないけど）

shut say

伝説の少女？

風俗で聞いたんだけど、ゴムが祭りのヨーヨーみたいにパンパンに膨らむ位出る人もいたそう。
途中で抜いて、白い液でゴムがどんどん膨らんでいくのを愕然と見てたらしい。

https://www.erokin.com/wp-content/uploads/2017/11/f937029d.jpg

麻美ゆまの童貞喪失モノでコンドーム装着中に暴発した男が
俺の見た中では一番の量
麻美ゆまもこんな量がコンドームに溜まってるの見たこと無いと言ってた

137 名前：ビタミン774mg[] 投稿日：2020/04/08(水) 11:38:54.26 ID:rKKLzWGW
精子が増えるのは、メステロロン
飲み始めてから２倍位になったような気がする

139 自分：ビタミン774mg[sage] 投稿日：2020/04/08(水) 18:43:05.06 ID:???
>>137
検索してレビューを見たら射精量がかなり増えるようですね。
10～20代の射精量に戻りますか？
もしそうなら、他のサプリは要らないですね。

でも、副作用があったら怖いですね。

>>266で書いたけど、
やっぱり包皮の一部が亀頭根元へ癒着してることで
勃起時に亀頭が引っ張られて尿道がすこし折れ曲がることにより
精液量が抑え込まれてたってので間違いなかった…orz

今までどんなにオナ禁してもサプリ飲んでも量が増えなかったのに
皮伸ばしトレしてからオナ禁したら近年最高の6ml出たわ
ここ数年性に満足出来なくて自信喪失までしてた日々は何だったのか

オナニーすると尿道ヒリヒリしない？
尿道炎が治らん

>>277
ここ2週間の間に大塚のピンサロ行ってないか？

40超えたらやっぱ量減ってきたなー
しゃーないが

回数を減らして貯めるしかないんだが

適切な射精の回数は？

一般的には「3日に1回」がもっとも適切ではないかと言われています。これは、精子を貯めておけるのが3日前後であるという理由からです。と言っても、年齢とともに作られる精子の量は減ってきますので、これは20～30代の健康な男性の場合でしょう。

前立腺ガンが気になる場合は、月に21回以上の射精をしてみるのもいいのではないでしょうか。ただし、射精には疲労が伴うので、次の日の仕事や予定に影響がでないようにしたいですね。
https://i.imgur.com/yRAwSOK.jpg

>>279
飛距離がなくなったよ。
飛ばなくなった。

若い頃は精液多すぎて悩んでたんだかなぁ。
一日抜かなかっただけでおねしょみたいにびっしょり夢精頻発してたのもいい思い出だわ。

調べれば調べるほど、射精は体に良い事が分かる。
毎日無理にでも射精した方が良い。

俺は冷凍保存してる
3年かけて1リットル超えぐらい

>>284
アフターコロナの世界に自分の精液を冷凍保存してるということ？

https://i.imgur.com/xfFaB1b.jpg

>>285
早い業界だなあｗ

コロナ禍だし
お金欲しい

スマン、誤爆った・・

>>288
亜鉛とコロナ薬の組み合わせ書こうと思ったら誤爆で書いてたなｗ
亜鉛って精子増量にもコロナにも効果があるってすごいな。
売り切れる前に購入しとかなきゃ。

>>290
亜鉛がコロナに効くんじゃなくて、粘膜を保護するビタミンAを体内にとどめる効果があるから、生体反応を正しく維持してくれるからウィルス・細菌に対する免疫機能を発揮してくれるんじゃないかな。

亜鉛で勃起力あがるって本当ですか？

亜鉛で勃起力が上がることはないと思いますよ。
亜鉛を飲むと精液が増える⇒放出したくなる⇒性的興奮が上がりやすい⇒勃起しやすい
のような因果関係ならありそうな気がします。

勃起力上げたいならランニングとかオススメ。

亜鉛飲んでも精液は増えないぞ

増えるよ

どっちだよ

よくわかってないんだよ

増えるってデータも減るってデータもある、オメガ3が増やすってデータもあったりする

難しい事を考えずに、プロテイン、アルギニン、MVMをセットで摂っておけば増えるだろう。

エビオスと亜鉛のめば普通にドバドバ電荷？

気になるなら自分で試してみればいいだろ
亜鉛のサプリなんてドラッグストアで普通に売ってるんだしさ

TENGAの精育サプリってどうなんだろう？あくまでも妊活目的がメインであり、恒常的に摂取するものではないのだろうか

色的に牛乳とかカルピスて効果あります？

タンパク質と亜鉛とDHAを取っている

亜鉛は効果無いよ説
>>108

亜鉛の必要量は10mgで、摂取許容上限は40mgくらいだからな。
日本人は半数以上が亜鉛不足で、アメリカ人は食生活で足りている人が多い（肉食だから？）。

摂取不足の人はサプリで追加摂取すれば精液が増える可能性があるが、
十分足りている人は追加摂取しても精液量は変わらないだろう。
>>108はアメリカ人なので、亜鉛を＋３０ｍｇ余分にとるとむしろ過剰摂取なので
副作用が大きいのは自然な結果のような。

俺は毎日50を10年以上…

銅が欠乏しそうだ

5mlって多い？

普通

それは銅かな

40歳超えると何飲んでも効かん

スクワットで腿を鍛えるんだ

今だに朝立ちするとギンギン。

朝立ビンビン
夜立ちビンビン

立っても立っても
まだ立ちやまぬ

アルギニンを飲むと必ず腹の調子が悪くなるのは自分だけか？

ちゃんとクエン酸で中和しろよ

中和してるよ

チュウはしてないな
濃厚接触だし

精液飲むと下痢する
冷凍はやっぱ駄目か

規則正しくサプリを飲むと効きが違うね
フルセット2日目で射精したら結構な量が出て満足

サプリじゃなくて規則正しい生活をしたお陰なんだけどな

プラシーボかもしれないけどな

もともとずっと5時起き23時寝で、サプリの飲み方だけ変えた
いろいろ飲み過ぎなので何が効いてるかわからん‥引いてって検証しようと思っている

引くな、もっと足せ！スクワットにストレッチ、睾丸マッサージ！できることはまだまだあるぞ！

プラシーボでも効果ありゃなんでもいいよ

32才です。量はかなり出るのですが
（腹出しで池になるぐらい）
シャバシャバなのがコンプレレックです
AVで見かけるようなつまめるぐらいこってりとした精液を出すには、何を摂取すれば良いでしょうか

体質かね、俺は量普通ドロッドロタイプだわ

>>329
体質もありますよね。
水鉄砲みたいな射精がコンプレックスなので
なんとかしたいです。
元々我慢汁も多いので、長引けば長引くほど
水気が増えてしまいます

すぐ無理やり出せば多少は濃いですが
実用的ではないですよね…

量より回数増やすのってどうすりゃいいんだろうな
一回目はいっぱい出ても二発目以降がすごく少ない

精子量と気持ちよさって比例するよね

量も多めだしドロッとした濃いのが出るけど
それはそれで今度は射精に勢いが無くてコンプレックスなんだよな…
昔は若かったからなのか薄かったからなのか知らんけど遠くまで飛んでたから昔に戻りたいわ

>>333
あの愛を再び、かつて若かりし頃の私の”薄かった”精子よ、また戻っていらっしゃーい

肉っていうか要はタンパク質でしょ？

どれも美味しそう！

弁当箱にヤクルト入っているのに吹く

>>338
アメ公はダイエットコーラ入ってるから体に気を使ってるよ

duffビールのエナジードリンクじゃねーかwww

アメリカのコロナの死亡者数と日本のコロナの死亡者数の違いは日頃の食い物の違いもけっこう関係してるだろうな
https://i.imgur.com/LO884KY.jpg

筋トレしたらテストステロンが分泌されて性欲亢進するという説と、筋肉の生成に栄養が使われて性欲減退するという説があるが、どっちが正解なんだ？

> 性欲減退する
これに1票
コロナでジムが閉まっているとき夜中目が覚めても朝起きてもびんびんだったが
えらい元気やなと思っていたもんだが、しかしジム通いしはじめてからそれもなくなった・・・

日々の生活の積み重ねなんだからコレっていう決定打はないだろに一票

精子数や精子の活性度なんてどうでもいいから精液の量だけでも増やしたい場合はどうしたらいいんだろうね。

>>345
AV男優目指してるの？

精液の量を増やしたいなら、まずはアルギニン、
ついで、果糖、クエン酸だろね。


>【アルギニン】は、精子細胞の80％を構成しており、精液の80％をも占めているアミノ酸ですが、
精力や活力を高めるにも不可欠のアミノ酸です。

>精液は、その3割程度が前立腺の分泌液（前立腺液）で、残りの7割程度が精嚢からの分泌液（精嚢分泌液）で、これらの混合物の中に精子が懸濁している状態である。

>精嚢からの分泌液には【果糖】が多く含まれていて、細胞内部に栄養源をもたない精子の鞭毛運動を起こすエネルギー源に用いられる。
>精嚢の分泌液と合わさることで精子は初めてその鞭毛を動かして泳ぎ続けることが出来る。
>前立腺液には【クエン酸】が多く含まれ、pHを弱アルカリ性に維持し、精子の生存を助ける。

ドバ出しはアルギニンなんだ？知らなかった

少し前まで全く逆の成分なのにノコギリヤシ飲んだらドバドバとか言ってたスレだからサプリの話題は信用ならない

>>347
嘘つくな。
精子の主成分はタンパク質だぞ。

>>350
たんぱく質というのはアミノ酸が集まって出来てるから全然間違ってない

果糖って要するに砂糖だしクエン酸と続くならポカリスエット毎日飲めばいいことになっちゃう

成分を摂取したからと言って生産が早くなるわけではないけど

>>353
ではどうすれば？

>>350
ちゃんと勉強してこなかったのがバレバレだな。

膝の軟骨成分グルコサミンを口から摂取して膝に届くのかと…

そういうことだ

昔はコラーゲン摂っても肌には効かないって説が主流だったが、昨今はコラーゲンのペプチドが肌に効くとか。

果たしてアルギニンは？

体の中で必要だから体が生成するのであって
血中に成分がいくらあろうと関係ないのでは

このスレの住民の身体は必要としているはずさw

精液を増産しなさい、と脳？が司令を出すことが大事では？
原料の補給はその後
ただし血中の原料を使うとは限らない

>>356
>>358
>>360
で、具体的にはどうしたら？

毎日海外亜鉛50取ってるけど、
他のもん追加した方がいいかな？

こうすりゃ増えるなんていう決定的な方法はねぇよ

結局食生活と長時間睡眠が大事な気がする。休みの日は8時間以上寝るから起きた時はビンビン。仕事の日は朝立ちすらしない

>>352
風邪の時にポカリを飲めば治りが早くなる気がする。

精液の製造能力を向上させても、貯めておく部分の容量が増えないと、射精量は増加しないのではないかと思っているのだが、なんか間違っているか？

果糖は効果感じること多い
甘いもの摂った方が出が良くなる気がする
結局全部入ってるエナジードリンクになるけど

>>367
スイーツでも良いの？

>>368
どうかな。なんとなくプラシーボ込みで
液体の方が効果出てる

>>364
適度な疲労は性欲亢進するが、過労は性欲減退するね。
経験からも間違いない。

クラチャイダムは摂取したことある？

クラムチャウダー美味しいよね

>>371
そんなチャウチャウ犬みたいなサプリに金出すより
東京進出した1000円ないきなりステーキ食った方が精液の素になるぞ
https://i.imgur.com/pbdahtz.gif

プロテイン飲んどきゃ良いだろ

いきなりステーキ行くくらいなら、モンスターグリル行くわ

それやっぱりステーキじゃん

意外にソバには亜鉛が多く含まれてるぞ
サプリとかで摂るよりも食品から摂った方が吸収がいいからビフテキ頻繁に食えない層は昼飯に安上がりに亜鉛摂取できる立ち食いソバ食ったらいいよ
https://i.imgur.com/Jsioio4.gif

いきなりステーキ高いイメージあったけど、安いな。
ペッパーランチ系列だから、行かないけど。


【いきなりステーキ】
ワイルドステーキ200g1243円

【モンスターグリル】
モンスターステーキ225g1280円

あ

精液の生産量ではなく、
溜まった精液の何割を絞り出せるかという問題でいうと、
1発目は事前に糖分を摂って血糖値が高い方がたくさん出るが、
2発目以降は空腹で血糖値が低い方がたくさん絞り出せる気がする。

きんたまを
大きくするほうが大事か
貯めるには

精液の9割は精嚢腺液だよ
寸止めしまくって精嚢腺をパンパンにして伸ばしていけば液量増える

そこのキャパ次第だろ

鉄板王国の持ち帰りステーキにセブンイレブンのしょうゆにんにくを交互に食べてみ？
一時的だがかなりムラッとする

量より回数増やしたいなぁ…一回で全部出し切った感じになるのが…

漫画みたいに何度も何度もヤってみたいわ

>>384
それならココイチの今やってるオススメメニューのレバニラカレーに辛黒ニンニクトッピングした方がコスパいいぞ
ターメリックで免疫力上げてコロナ禍対策にもなるし
https://i.imgur.com/87T8RJN.jpg

43歳の俺は何も飲まないと1～2回だが、MVM飲んでると4～5回出来る。
まあ、もちろん毎日じゃなく、会ったときね。

>>386
それぞれいくらですの？

>>385
あのね、男性は体の構造上、回数には決まりがあるの
30代後半から40代が漫画みたいにしようとしても体が言う事聞かないの
https://i.imgur.com/YcuvK2l.jpg
https://i.imgur.com/ruf6Ujg.jpg

そもそも毎日毎日オナるからたまりようがないんだよなぁ
そのせいか出てもコンドームの先にも貯まらない
オナ禁すれば多少マシになるがそれでもほぼ一発限定なのがな

山芋と納豆とオクラ食べたらいいんじゃない？？あとニラとニンニクか、ネギもね

>>391
王将か日高屋でもいいからどこか中華料理店の持ち帰りレバニラ弁当にセブンイレブンのにんにくしょうゆ、「解凍したらすぐ食べれる山芋オクラ」をかけるとゆるやかにムラッとくる

あとセブンの冷凍山芋オクラはステーキガストと鉄板王国とかステーキレストランの持ち帰りステーキ弁当のステーキソースとものすごく相性がいいから、ステーキ食べ終わった残りのソースに混ぜて食べると良い

>>389
漫画の内容に何も言い返せない。。。

3月下旬から外出自粛してから精液量がだいぶ減った気がする。
なんで？
１．運動不足
２．引きこもりストレス
３．外食（とんかつ定食など）が減って自炊（野菜汁など）が増えた
４．お菓子の食いすぎ
５．実物の女を見る機会が減った
６．エロ動画の見過ぎ

>>394
家に引き篭もっているより街に出かけて実際の女を見るとムラムラするから、想像じゃなくて実際に目の前で見る事でテストステロンが分泌されてるんだなぁと思う。

女装したりするのもホルモンに影響あるかな？

>>394
俺も引き篭もりがちでDMMのVR動画ばっか見てたけどコミケ行ってリアルのコスプレの女の子見たらかなりムラムラきたぞ
前は部屋も足の踏み場もないくらい散らかってたけど女の子が部屋に来たらみたいな想定してけっこう勇気いったけど色んなお気に入り断捨離して整頓したよ
今はいつでも女の子呼べる状態だわ、君もまずは部屋の整頓でもしてみれば？

今現在
https://i.imgur.com/RGST0yY.jpg

>>397
いいね、俺も掃除しよ！

>>389
横だけどこいつは二回戦三回戦でも精液の量をいっぱい出したいって言ってるんじゃないのか？
別に一回しかできないって体力的な意味じゃないと思うんだが

輪姦もののAVやTwitterの裏垢界隈なんかで女の身体に全員で使ったコンドーム置いて記念写真してるの見かけるけど、ほとんどこれ中身入ってる？って感じで空撃ちばっか
絶倫でも精液量は限られるんだろ